Douleurs Chroniques

Une douleur qui persiste pendant des mois finit par toucher tout le reste : le sommeil, le travail, l'humeur, l'envie de bouger. À notre clinique de Montréal, nous rencontrons chaque semaine des gens qui ont l'impression d'avoir tout essayé. Notre rôle est de comprendre pourquoi la douleur s'est installée et de vous aider à reprendre le contrôle, une étape à la fois.

Nous traitons notamment :
1. les maux de dos et de cou qui reviennent sans cesse
2. les douleurs aux épaules, aux hanches et aux genoux liées à l'arthrose
3. les tensions musculaires persistantes et la fibromyalgie
4. les douleurs à la mâchoire et les maux de tête d'origine cervicale
5. les douleurs qui restent après une blessure, un accident de travail ou une chirurgie

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15+
Années d'expérience
5000+
Patients traités
98%
Taux de satisfaction
2
Cliniques à Montréal

Comment nous abordons la douleur chronique

La douleur chronique ne se comporte pas comme une blessure récente. Avec le temps, le système nerveux devient plus sensible et réagit plus fort à des mouvements qui étaient banals avant. C'est pourquoi nous ne nous contentons pas de traiter l'endroit qui fait mal. Nous regardons comment votre corps bouge dans son ensemble, comment vous dormez, l'effet du stress sur vos symptômes et à quoi ressemblent vraiment vos journées.

Lors de la première évaluation, nous prenons le temps de vous écouter. Nous examinons votre historique, vos habitudes, votre posture au travail, votre niveau d'activité et ce qui aggrave ou soulage vos symptômes. À partir de là, nous bâtissons un plan réaliste, adapté à votre quotidien et à vos objectifs.

  1. Éducation sur la douleur, pour comprendre ce qui se passe dans votre corps
  2. Exercices progressifs pour regagner de la force et de la mobilité sans provoquer de rechute
  3. Thérapie manuelle pour diminuer les tensions et retrouver de l'amplitude
  4. Conseils concrets pour gérer les poussées de douleur à la maison et au bureau

Une équipe multidisciplinaire sous un même toit

La douleur persistante a rarement une seule cause. C'est pour ça qu'une approche d'équipe fait souvent la différence. Notre service de physiothérapie est au cœur du suivi, mais nous pouvons aussi faire appel aux autres disciplines de la clinique au besoin.

  1. Ergothérapie : adapter votre poste de travail, vos tâches et vos routines pour réduire la charge sur les zones douloureuses
  2. Ostéopathie : une approche manuelle globale qui tient compte de l'ensemble du corps
  3. Massothérapie : relâcher les tensions musculaires accumulées depuis des mois
  4. Acupuncture : une option complémentaire appréciée par plusieurs de nos patients

Nos professionnels se parlent entre eux. Vous n'avez pas à répéter votre histoire à chaque rendez-vous, et votre plan reste cohérent d'une séance à l'autre.

Les aiguilles sèches pour les points de tension tenaces

Certains muscles développent des nœuds de tension, appelés points gâchettes, qui entretiennent la douleur et irradient parfois loin de leur origine. Nos physiothérapeutes formés en aiguilles sèches utilisent cette technique pour relâcher ces zones et faciliter le retour au mouvement.

Les aiguilles sèches ne remplacent pas l'exercice. Nous les utilisons comme un outil parmi d'autres, quand elles ont du sens pour votre condition, afin de rendre les exercices plus confortables et plus efficaces. Avant chaque séance, nous vous expliquons à quoi vous attendre et nous nous assurons que vous êtes à l'aise avec l'approche.

Une clinique montréalaise depuis 2009

Depuis 2009, nous accompagnons des patients de tous âges, de l'enfance jusqu'à 80 ans et plus. Que vous soyez de Côte-des-Neiges, de Notre-Dame-de-Grâce, de Westmount ou d'Ahuntsic, notre équipe connaît bien la réalité des Montréalais : les longues heures assis au bureau, les trajets en métro, les escaliers extérieurs et les hivers qui raidissent les articulations.

  1. Une équipe qui parle plus de dix langues, dont le français, l'anglais, l'espagnol et l'arabe
  2. Des visites à domicile pour les personnes qui ont du mal à se déplacer
  3. Une prise en charge des accidents de travail, des blessures sportives et des conditions générales

Vous êtes entre bonnes mains, et nous tenons à ce que vous vous sentiez écouté dès la première visite.

Prenez rendez-vous à Montréal

Vous n'avez pas à vous habituer à vivre avec la douleur. Notre équipe à Montréal est prête à évaluer votre situation et à vous proposer un plan clair, en français, en anglais ou dans votre langue. Réservez votre rendez-vous et faisons le premier pas ensemble.

Nos Spécialisations

Physiothérapie

Évaluation et traitement des blessures musculo-squelettiques par exercices ciblés et thérapie manuelle.

Massothérapie

Massage thérapeutique pour soulager tensions musculaires, améliorer circulation et favoriser récupération.

Acupuncture

Technique millénaire pour réduire douleur, inflammation et stress par stimulation de points précis.

Ostéopathie

Approche manuelle douce pour rééquilibrer le corps et soulager les tensions chroniques.

Ergothérapie

Spécialiste en réadaptation post-opératoire et thérapie manuelle. 12 ans d'expérience. Aide à retrouver autonomie dans activités quotidiennes après accident, chirurgie ou maladie.

Soins gériatriques

Programmes adaptés aux aînés pour préserver la mobilité, l'équilibre et l'autonomie au quotidien.

Frequently Asked Questions

La physiothérapie peut-elle vraiment aider une douleur qui dure depuis des années?

Oui, dans bien des cas. Même une douleur ancienne peut diminuer quand on comprend ce qui l'entretient et qu'on reprend graduellement le mouvement. Les progrès varient d'une personne à l'autre, et nous ajustons le plan selon votre réponse au traitement.

Est-ce que j'ai besoin d'une prescription médicale?

Non, vous pouvez prendre rendez-vous directement avec nous. Certaines assurances ou certains dossiers d'accident de travail demandent toutefois une référence, alors vérifiez auprès de votre assureur.

De combien de séances aurai-je besoin?

Ça dépend de votre condition, de sa durée et de vos objectifs. Après l'évaluation, nous vous donnons une idée claire du plan proposé et nous le révisons ensemble en cours de route.

Est-ce que les exercices vont augmenter ma douleur?

Nous commençons à un niveau que votre corps tolère et nous progressons graduellement. Un léger inconfort peut arriver, mais l'objectif est d'éviter les rechutes et de bâtir votre confiance dans le mouvement.

Prêt à retrouver vos mouvements?

Réservez votre évaluation sans attendre.

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