Physiothérapie Sportive

Que vous couriez sur le chemin Olmsted du mont Royal, que vous jouiez au hockey dans une ligue de garage ou que vous fassiez du vélo sur la piste du canal de Lachine, une blessure peut vite mettre votre saison sur pause. Chez Urgence Physio, nous traitons les blessures sportives à Montréal depuis 2009, chez les jeunes athlètes comme chez les adultes qui restent actifs bien après 50 ans.
Notre objectif est simple : vous remettre en mouvement de façon sécuritaire, en comprenant pourquoi la blessure est arrivée pour éviter qu'elle revienne.

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Années d'expérience
5000+
Patients traités
98%
Taux de satisfaction
2
Cliniques à Montréal

Les blessures sportives que nous traitons

Chaque sport sollicite le corps à sa façon. Nous voyons tous les jours des sportifs amateurs et compétitifs qui consultent pour des problèmes comme :

  1. Entorses de cheville et de genou, fréquentes au soccer, au basketball et au ski
  2. Tendinites et tendinopathies (épaule, coude, tendon d'Achille, tendon rotulien)
  3. Élongations et déchirures musculaires aux ischiojambiers, aux mollets ou à l'aine
  4. Douleurs au dos et au cou liées à l'entraînement en musculation ou au CrossFit
  5. Commotions cérébrales, avec un suivi vestibulaire pour les étourdissements et les troubles d'équilibre
  6. Réadaptation après une chirurgie, comme une reconstruction du ligament croisé antérieur

Si votre douleur ne figure pas dans cette liste, parlez-nous-en quand même. Nous évaluons chaque cas avant de proposer un plan, que vous soyez coureur du dimanche, danseur, joueur de tennis ou athlète universitaire.

Comment se déroule un traitement en physiothérapie sportive

Tout commence par une évaluation complète. Votre physiothérapeute examine la zone blessée, mais aussi votre façon de bouger, de courir ou de sauter, parce que la cause d'une douleur au genou se trouve parfois à la hanche ou au pied.

Ensuite, nous bâtissons un plan adapté à votre sport et à vos objectifs :

  1. Thérapie manuelle pour réduire la douleur et retrouver l'amplitude de mouvement
  2. Exercices de renforcement et de contrôle moteur progressifs
  3. Puncture physiothérapeutique (aiguilles sèches) pour relâcher les points de tension musculaire
  4. Rééducation spécifique au geste sportif avant le retour au jeu
  5. Programme d'exercices à faire à la maison entre les séances

Nous ajustons le plan à chaque visite selon vos progrès, sans vous garder en traitement plus longtemps que nécessaire.

Une équipe multidisciplinaire sous un même toit

Une blessure sportive touche rarement un seul système. C'est pourquoi notre clinique réunit la physiothérapie, l'ostéopathie, la massothérapie, l'acupuncture et l'ergothérapie. Votre physiothérapeute peut donc vous diriger vers un collègue au besoin, sans que vous ayez à chercher ailleurs dans Montréal.

Notre équipe parle plus de dix langues, dont le français, l'anglais, l'espagnol et l'arabe, ce qui vous permet d'expliquer votre blessure dans la langue où vous êtes le plus à l'aise. Et si une blessure vous empêche de vous déplacer facilement, nous offrons aussi des visites de physiothérapie à domicile, pour commencer la réadaptation sans traverser la ville en béquilles. Pour en savoir plus sur notre parcours, consultez la page à propos de notre clinique.

Pourquoi consulter un physiothérapeute en sport plutôt qu'attendre

Beaucoup de sportifs se reposent quelques jours en espérant que la douleur disparaisse. Le repos seul aide rarement un tendon ou un ligament à retrouver sa solidité, et reprendre trop vite augmente le risque de récidive.

Un physiothérapeute habitué aux blessures sportives sait doser la charge d'entraînement. Il vous indique ce que vous pouvez continuer à faire pendant la guérison, ce qu'il faut éviter, et à quel moment reprendre la compétition. Vous restez actif, mais de façon intelligente.

Le climat montréalais compte aussi. Le passage de la course extérieure au tapis roulant à l'automne, ou le retour brusque au vélo au printemps, provoque souvent des surcharges. Nous tenons compte de ces changements de saison dans votre programme, tout comme de votre calendrier de compétition.

Prenez rendez-vous en physiothérapie sportive à Montréal

Une douleur qui vous empêche de courir, de patiner ou de vous entraîner mérite d'être prise au sérieux. Notre équipe vous attend à notre clinique Urgence Physio pour une évaluation complète et un plan clair pour revenir au jeu. Vous êtes entre bonnes mains.

Prenez rendez-vous avec notre équipe à Montréal dès aujourd'hui.

Frequently Asked Questions

Ai-je besoin d'une prescription médicale pour consulter en physiothérapie sportive?

Non, au Québec, vous pouvez consulter un physiothérapeute directement, sans référence médicale. Certaines assurances privées demandent toutefois une prescription pour le remboursement, alors vérifiez votre police.

Combien de séances faudra-t-il pour guérir ma blessure?

Cela dépend du type de blessure, de sa gravité et de votre niveau d'activité. Après l'évaluation, votre physiothérapeute vous donne une estimation réaliste et la révise au fil des séances.

Traitez-vous les enfants et les adolescents qui font du sport?

Oui. Nous accueillons des patients de 2 à 80 ans, et nous adaptons les exercices à la croissance et au sport pratiqué par les jeunes athlètes.

Est-ce que mes séances sont couvertes par mes assurances?

La plupart des régimes d'assurance collective couvrent la physiothérapie, mais la couverture varie d'un régime à l'autre. Vérifiez votre police avant votre première visite, et n'hésitez pas à nous poser vos questions sur les reçus.

Puis-je continuer à m'entraîner pendant mon traitement?

Dans la plupart des cas, oui. Votre physiothérapeute vous indique quels exercices et quelles activités sont sécuritaires pour garder votre forme pendant la guérison, et à quel rythme augmenter l'intensité.

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